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Bonjour
Ce site a été conçu afin de présenter les services que je vous propose pour améliorer votre vie.

Psychologue
, coach et formatrice, Dagmara DMITRZAK, spécialiste en psychologie positive, vous aide à traverser des moments difficiles dans votre vie, révéler votre potentiel, optimiser vos talents, réveiller ou renforcer vos ressources.

Bonne visite et à bientôt!

Filmotherapie

Filmothérapie

Filmothérapie , ou thérapie par le film , est l'une des techniques les plus modernes de l'art-thérapie, qui est basé sur la théorie que l'art et l'expression artistique ont des propriétés thérapeutiques .

La Filmothérapie implique utilisation des matériaux audiovisuels soigneusement sélectionnés pour augmenter la conscience de soi et susciter des comportements spécifiques et attendus.

Filmothérapie comme une technique thérapeutique peut vous aider
à  :
  • sortir les émotions cachées, 
  • identifier les désirs et les besoins 
  • résoudre les problèmes
Filmothérapie également:

  • Modélise le comportement
  • Inspire au changement
  • Donne de l'espoir
  • Développe de la conscience de soi,
  • Permets de prendre  un recul et distance de nos problèmes

Les films agissent un peu comme des rêves et ils permettent de révéler les désirs et les besoins inconscients.

Les films facilitent également le contact entre thérapeute et patient. Parler de ses problèmes est moins difficile quand on touche d'abbord la situation d'un personnage fictif survivant les problèmes ou les émotions similaires.

La cours de la Filmothérapie :

1 Identification des personnages et de leurs problèmes - une étape préliminaire du processus de traitement des problèmes.
2 Purification - les sentiments et les émotions cachées et accumulés sont libérés.
3 Insight - une image plus complexe de soi-même grâce a la compréhension des comportements et des motifs des personnages sur l'écran.
4 Universalité - la personne qui regard un film recommande en observant le destin et la vie des personnages reconnaît les problèmes similaires à ses propres problèmes. En conséquence, elle se sent moins isolée et moins seule dans sa situation.



Pour les plus amples information n’hésitez pas a nous contacter sur 0686779476, par formulaire du contact ou par e-mail cabinet.properso@gmail.com

Dagmara DMITRZAK

Coach Psychologue Montpellier vous propose:
  • Les thérapies brèves (individuelle ou en couple) : problèmes conjugales, dépression, dépendance, traumatisme, phobie, anxiété, manque de confiance en soi ...
  • l'EFT
  • l'EMDR
  • La relaxation profonde
  • Le coaching professionnel
  • Les ateliers et les conférences thématiques (gestion du temps, gestion du stress, perte du poids, estime de soi)

Pour les personnes qui recherchent une approche thérapeutique orientée vers le changement, qui sont sensibles à la diminution du nombre de séances pour un soulagement rapide et durable, qui attendent le succès leurs projets personnels ou professionnels, cabinet properso propose un accompagnement dans un cadre confidentiel et responsable.