Atelier gestion du stress 11.03.2016 Montpellier
INSCRIPTIONS TERMINÉES !!!!
PROCHAINE DATE : 8 AVRIL
"Atelier Coup de pouce" vous invite le Vendredi 11 mars à un nouvel atelier "Gestion du stress".
Date: Vendredi 11 Mars 2016
Durée: : 18h30-21h00
Tarif: 40 euros
Lieu: Villa Lise
2146 Route de Mende
34090 Montpellier
Contenu
Le stress est une réaction normale qui nous permet de nous adapter aux
situations de changement. Par contre la vie en stress permanent peut
être une source réelle de de mal être.
Atelier « Coup de pouce : Gestion du stress »,
animé par deux professionnels est un atelier adressé pour toute personne souhaitant
maîtriser son stress. Grâce aux simples techniques et méthodes issues de la psychologie
positive et de l'hypnose vous allez obtenir des outils pour gagner en
sérénité
Tout
ceci est regroupé dans une formation ludique, théorique et pratique.
Vous allez apprendre comment:
Reconnaître les facteurs de
stress, les symptômes physiques et psychiques du stress
Savoir lutter contre le stress négatif et apprendre à le gérer
Intervenantes
Renseignements et inscription:
06.86.77.94.76 06.51.94.14.51
atelier.coupdepouce@gmail.com
Nombre de places limité!!!
Inscription obligatoire
(mail, téléphone ou formulaire)
Facture délivrée sur demande.
L'organisateur
se réserve le droit de reporter ou d'annuler l'atelier si le nombre de
personnes inscrites est insuffisant pour assurer un bon déroulement de
l'atelier.